Programa para
Encontrar Calma
en el Caos
Conoce los
beneficios que te aportan
Mindulness y Compasión
Esta formación
es para
ti si...
- Quieres reducir los niveles de estrés.
- Deseas conocer y regular tus emociones.
- Buscas cultivar el autocuidado.
- Te propones gestionar y validar tu tiempo.
- Quieres conocer que es ser compasivo.
Información
e inscripción
en esta Formación
Fecha de Inicio: 23 de Mayo
Días y horario: Online (Zoom)
17:15 – 20:15
Formadoras:
-Eva del Aguila Martín – Psicóloga / Instructora certificada en CCT.
-María José Mañas García. Maestra y Facilitadora de Disciplina Positiva y experta en Mindfulness.
Duración: 3 horas (online intensivas)
Precio: 50€
Plazas limitadas